건조기에 의류를 돌리다 보면 옷이 줄어 난감했던 경험 한 번씩은 있으실 텐데요. 이렇게 줄어든 옷을 간단하게 되돌리는 방법이 있습니다. 어떤 방법인지 바로 알아보도록 하겠습니다. 줄어든 티셔츠 간단하게 되돌리는 방법 집에 있는 식초를 이용해 주시면 되는데요. 미지근한 물에 식초를 2~3스푼 넣어주세요. 식초 냄새가 싫으신 분들은 구연산을 사용하셔도 됩니다. 줄어든 옷을 미지근한 식초 물에 30분 동안 담가 … Read more
다이어트 한 번씩은 해보신 경험 있으실 텐데요. 죽어도 안 빠지는 뱃살과 내장지방을 빼주는 최고의 방법입니다. 내장지방을 빼는 데는 유산소 운동이 무엇보다 중요한데요. 나는 ‘몸신이다’에서 고도비만 전문트레이너가 알려주는 다이어트 방법으로 5개월 만에 -21kg 감량에 성공하신 분도 있으시고, –81kg 감량에 성공하신 분도 있으시다고 하는데요. 보고도 믿을 수 없는 말도 안 되는 기적입니다. 이렇게 다이어트에 성공한 분들의 운동방법과 … Read more
췌장암은 뚜렷한 증상이 없어 조기 발견이 매우 어려운데요. 생존율 또한 다른 암에 비해 10% 미만이기 때문에 평소 건강 관리 및 식단 관리가 매우 중요합니다. 그래서 오늘은 미리 알아볼 수 있는 췌장암 전조 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 복부와 등 통증 췌장암의 가장 중요한 초기 증상은 등과 배의 통증입니다. 등과 명치의 통증이 가장 흔하나 좌우 상하 복부 … Read more
손가락 길이로 성격을 알 수 있다고 하는데요. 연구 결과에 따르면 손가락의 길이로 개개인의 성격뿐만 아니라 질병에 걸릴 수 있는 위험성까지 확인할 수 있다고 합니다. 왜냐하면, 손가락의 길이는 호르몬의 영향을 받기 때문이라고 하는데요. 재미삼아 손가락 길이에 따른 성격 유형을 한번 알아보는 것도 좋을 것 같습니다. 하지만 의외로 정확한 결과에 놀랄 수 있습니다! 1. 새끼손가락 끝이 약지와 … Read more
그냥 먹어도 완전식품인 계란은 함께 먹게 되면 그 효과가 배가 되기도 하는데요. 미국 영양학회에서 발표된 자료에 의하면 야채 샐러드와 계란 1~2개를 함께 먹는 것만으로 카로티노이드의 체내 흡수율이 최소 500% 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 또한 폐 기능을 향상시키고 면역 기능을 높여주며 심장질환과 폐암, 식도암, 위암 등 암을 예방하는 항암 효과가 있는 것으로 알려져 있는데요. 그래서 오늘은 … Read more
맛있는 귤을 고를 때 무엇부터 보시나요? 귤을 사다 보면 맛없는 귤을 사 와서 실망하신 적 한 번쯤은 있으실 텐데요. 과일 가게 사장님이 알려주는 맛있는 귤 고르는 방법만 알면 이젠 매번 맛있는 귤을 사 드실 수 있으실 겁니다. 그럼 어떤 귤을 골라야 하는지 바로 알아보겠습니다. 크기로 맛있는 귤 고르는 방법 어떤 귤이 맛있는 귤이라고 생각하시나요? 귤은 … Read more
22년 12월 16일부터 10일 동안 중소벤처기업부에서는 ‘한겨울의 동행축제, ‘윈·윈터 페스티벌’을 개최하는데요. 이 행사는 온라인쇼핑몰, TV홈쇼핑 등 온라인 플랫폼 행사는 물론 전통시장, 지역상권 등 오프라인 판촉 행사를 통해 소비를 촉진하고 소상공인의 경제 활력 제고를 위함이라고 하는데요. 중소기업과 소상공인을 위한 특별 할인판매부터 소외계층을 위한 나눔까지 10일 동안 진행합니다. 14세 이상이라면 누구나 응모 가능하니 1만원 이상 결제한 현금, … Read more
날씨가 추워지면서 난방비 때문에 걱정이 많으실 텐데요. 그런데 도시가스 절약 캐시백 제도가 있다는 것을 알고 계시나요? 서민들의 난방비 부담을 줄이기 위해 한국가스공사에서 도시가스 절약 캐시백 제도를 시행한다고 하는데요. 이 제도는 주택 난방용, 중앙난방용 도시가스 요금제를 사용하면 누구나 신청 가능합니다. 그럼 어떤 내용인지 바로 알아보도록 하겠습니다. 도시가스 절약 캐쉬백이란? 한국가스공사에서 전 국민을 대상으로 동절기 도시가스 사용량 … Read more
그림으로 확인하는 심리 테스트입니다. 평소 자기 자신에 대해 잘 몰랐던 분들은 이 테스트를 주의 깊게 해보세요. 여러분이 몰랐던 숨겨진 성격을 발견하실 수도 있을 겁니다. 위 그림을 너무 유심히 보지 말고 가장 먼저 본 이미지를 떠올려 보세요. 어떤 이미지가 가장 먼저 보였나요? 먼저 보인 이미지를 생각하시고 아래에서 내 성격과 비슷한지 비교해 보세요. 나비가 먼저 보였다면 나비를 … Read more
잇몸에 문제가 생기면 잇몸이 자주 붓고 입 냄새가 심하게 나며 잇몸 염증이 심해지면 치아가 흔들리고 심하면 빠질 수도 있습니다. 또한, 잇몸병이 있으면 건강한 사람에 비해 당뇨병에 걸릴 확률도 2배 높다고 하는데요. 잇몸병이 전신 건강에 영향을 미치는 이유는 잇몸 주변 세균과 세균 부산물이 잇몸을 타고 혈관 안으로 침투하게 되며 혈관으로 들어간 세균은 직간접적으로 전신 염증을 일으키게 … Read more