“밥할 때 한컵만 넣어보세요” 딱 한컵 넣었을 뿐인데 인슐린 분비를 촉진해 당뇨와 염증이 싹 사라집니다.
율무는 예부터 한약재로 사용되었으며 소화기를 튼튼하게 하고 소변이 잘 통하게 하는 효능이 있어 몸의 부기를 빼주는 것으로 알려져 있습니다. 특히 탁월한 이뇨 작용으로 체내 염증을 없애주는데 탁월한 효능을 발휘하며 부종 및 관절염 류머티스염 등의 뛰어난 효능이 있으며 아미노산이 풍부해 피로회복에 좋으며 성인병 예방에 도움을 줍니다. 특히 밥의 율무를 넣어 먹으면 효능을 더욱 높일 수 있는데요. … Read more